Hva, hvem, hvorfor og hvordan?

Hva?
Melodi er etablert for å tilby coaching og veiledning til enkeltpersoner innen helse og livsstil, med en målsetting om å hjelpe deg å oppnå ditt fulle potensial og skape varige, positive endringer. Vi investerer ofte i materielle ting – hvorfor ikke investere i deg selv og din fremtid?

Hvem?
Ønsker du å komme i form og skape rutiner som varer? Har du en travel hverdag der det føles som om du aldri strekker helt til? Trenger du noen som ser hele deg og helheten i livet ditt? Kanskje står du ved et veiskille og er usikker på neste steg, eller sliter med å etablere gode trenings- og kostholdsvaner etter å ha prøvd utallige programmer og dietter?
I got you!

Hvorfor?
Fordi jeg tror på menneskers potensiale og ser ressurser der andre kanskje ser hindringer. Hos Melodi handler det om å skape en støtte og et system som virkelig holder deg på veien mot målene dine, enten de er relatert til helse, livsstil, eller generelt velvære. Jeg vet at varige endringer ikke skjer over natten, og derfor gir jeg deg den kontinuerlige støtten og oppfølgingen du trenger for å lykkes. Gjennom jevnlige samtaler og tilpassede strategier hjelper jeg deg å nå målene dine, oppnå ditt fulle potensial, bygge selvtillit og skape balanse for et tilfredsstillende liv. Din fremtid er verdt investeringen!

Hvordan?
Vi starter først med en 30 minutters kartlegging/bli kjent samtale, kostnadsfritt og uforpliktet. Dette gjør vi via Google Meet slik at det blir enklest mulig for deg! Her finner vi også ut av veien videre og hva som passer deg best!